Efekt Kruszenia Marzeń (Arrival Fallacy)

Osiągnięcie celu rzadko daje trwałe szczęście, którego oczekiwałeś.

Arrival fallacy to błędne przekonanie, że osiągnięcie ważnego celu życiowego - awansu, ślubu, wymarzonego domu - przyniesie trwały, długotrwały wzrost szczęścia, podczas gdy w rzeczywistości poziom satysfakcji szybko wraca do wcześniejszego, bazowego poziomu.

Mechanizm wiąże się z adaptacją hedonistyczną: mózg szybko przyzwyczaja się do nowej sytuacji, niezależnie od tego, jak bardzo była pożądana. Ekscytacja związana z osiągnięciem celu jest chemicznie intensywna, ale krótkotrwała - system nagrody nie potrafi utrzymać podwyższonego poziomu satysfakcji na stałe.

Przykład: osoba, która przez lata pracowała na awans, zakładając "wtedy będę w końcu szczęśliwa", po kilku tygodniach od otrzymania nowego stanowiska wraca do swojego zwykłego poziomu zadowolenia z życia i zaczyna wyznaczać sobie kolejny, jeszcze odleglejszy cel, licząc że tym razem to on przyniesie trwałą ulgę.