OutSnap OutSnap, karta wiedzy: DARVO (Mechanizmy Manipulacji)
Mechanizmy Manipulacji

DARVO

Sprawca oskarża ciebie o to, co sam ci zrobił.

Karta wiedzy z dnia 13 lipca 2026

DARVO to akronim opisujący strategię obronną sprawcy przemocy lub manipulacji: Deny (zaprzecz), Attack (zaatakuj), Reverse Victim and Offender (odwróć role ofiary i sprawcy). Skonfrontowany z własnym zachowaniem, sprawca najpierw zaprzecza faktom, potem atakuje osobę, która go oskarża, a na końcu przedstawia siebie jako prawdziwą ofiarę całej sytuacji.

Mechanizm działa skutecznie, bo wywołuje w obserwatorach i samej ofierze poznawczy dysonans - trudno uwierzyć, że ktoś tak stanowczo oburzony mógłby kłamać. Odwrócenie ról przenosi ciężar dowodu z powrotem na osobę pokrzywdzoną, która teraz musi bronić się przed zarzutami zamiast otrzymać wsparcie.

Przykład: konfrontujesz partnera z dowodem na to, że cię okłamał. Zamiast przeprosić, mówi "nie wierzę, że mnie o to oskarżasz po wszystkim co dla ciebie zrobiłem, to ty mnie krzywdzisz swoją nieufnością". Po pięciu minutach to ty przepraszasz za to, że w ogóle poruszyłeś temat.

Źródło: Freyd, J.J., 1997, Feminism & Psychology
Zagraj w mini-grę na outsnap.io